ग्लूटोनी, लालच, सुस्ती, गर्व, ईर्ष्या, वासना और क्रोध को पारंपरिक रूप से सभी बुराई की जड़ के रूप में देखा जाता है। लेकिन क्या ये अवांछनीय व्यवहार वास्तव में हमारे दिमाग के जीव विज्ञान से उपजी हो सकते हैं? न्यूरोलॉजिस्ट गाय लेसचिनर का मानना है।
पिछले नवंबर में, जब उन्होंने अपनी पुस्तक लॉन्च की सात घातक पाप: मानव होने का जीव विज्ञानऔर इन मानव प्रवृत्तियों के तंत्रिका विज्ञान और मनोवैज्ञानिक आधार पर, लंदन स्थित प्रोफेसर ने बहुत बहस को प्रोत्साहित किया। उन्होंने बाद में लिखा, “सात घातक पापों को टेपेस्ट्री में बुना जाता है कि यह मानव होना है।” संरक्षक। “इनमें से प्रत्येक प्रवृत्ति, कम से कम मॉडरेशन में या विशिष्ट परिस्थितियों में, अस्तित्व के लिए एक उपकरण के रूप में देखा जा सकता है।” उन्होंने कहा कि इन लक्षणों की परिभाषा की उत्पत्ति जनजाति को संरक्षित करने के लिए विकासवादी अनिवार्यताओं में निहित है और वे एक नैतिक से अधिक हमारे लिए एक जैविक प्रश्न उठाते हैं।
न्यूरोलॉजिस्ट और स्लीप फिजिशियन गाइ लेसचिनर | फोटो क्रेडिट: पीके अजित कुमार
मानव समाज में एक खिड़की
“मैं यह समझने की कोशिश कर रहा था कि मस्तिष्क, हमारी जीव विज्ञान, कैसे प्रभावित करता है कि हम बुरी तरह से क्यों व्यवहार करते हैं, और इन प्रक्रियाओं की बेहतर समझ वास्तव में हमें दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने के अवसर कैसे दे सकती है,” लेसचिनर बताता है हिंदूके किनारे पर केरल लिटरेचर फेस्टिवल 2025। “मैं मानव अनुभव के चरम पर लोगों का अध्ययन करता हूं कि यह समझने के लिए कि उनके दिमाग में व्यवहार में परिवर्तन कैसे होता है और यह हम सभी पर कैसे लागू होता है।”
पुस्तक की शुरूआत में, लेसचिनर बताते हैं कि कैसे एक अभ्यास करने वाले चिकित्सक के रूप में उनके जीवन के पिछले 25 वर्षों ने उन्हें मानव समाज में एक खिड़की की पेशकश की है, जिससे उन्हें मानवता के पहलुओं का पता लगाने की अनुमति मिली है जो चिकित्सा की दुनिया के बाहर कुछ देख सकते हैं।
लेसचिनर के दादा खुद घातक पापों का शिकार थे: वह अपने भाई के साथ नाजी जर्मनी से बच गए, लेकिन उनके परिवार एकाग्रता शिविरों में मारे गए। अपने क्लिनिक में, लेसचिनर ने अफगानिस्तान, सीरिया और पूर्व यूगोस्लाविया जैसे देशों के रोगियों का सामना किया – “सभी लंदन में युद्ध और उथल -पुथल के परिणाम के रूप में, मानव पापों के फल”।
न्यूरोलॉजी एंड स्लीप डिसऑर्डर सेंटर ऑफ गाइ और सेंट थॉमस अस्पतालों में एक सलाहकार न्यूरोलॉजिस्ट, साथ ही लंदन ब्रिज अस्पताल, क्रॉमवेल अस्पताल, और एक वेलबेक, लेसचिनर एक निर्धारक है। “मेरा मानना है कि सब कुछ हमारे मस्तिष्क के भीतर कनेक्शन का एक कार्य है और यह कैसे काम करता है,” वे बताते हैं। “हमारे नियंत्रण से परे पूरी तरह से कारक हैं जो प्रभावित करते हैं कि हम कैसे व्यवहार करते हैं। कुछ के लिए, यह आनुवंशिक है; दूसरों के लिए, यह बीमारी या विकार के कारण है। लेकिन, कई लोगों के लिए, यह उस चीज से है जो हम उजागर करते हैं – या तो गर्भ में या जीवन में बाद में – जो मौलिक रूप से प्रभावित करता है कि हमारे दिमाग को कैसे कॉन्फ़िगर किया जाता है।”
नींद की भावना बनाना
सात घातक पाप लेसचिनर हैतीसरी पुस्तक, और महत्वपूर्ण प्रशंसा जीती है। हालांकि, शुरू में, उनका लेखक बनने का कोई इरादा नहीं था क्योंकि वह अपनी चिकित्सा पद्धति में व्यस्त थे। स्लीप के रहस्यों पर लेसचिनर की बीबीसी रेडियो श्रृंखला से प्रभावित एक साहित्यिक एजेंट ने उन्हें अपने अनुभवों को कलमबद्ध करने के लिए राजी किया।
लेसचिनर की पहली पुस्तक, नोक्टर्नल ब्रेन: बुरे सपने, तंत्रिका विज्ञान और नींद की गुप्त दुनिया, 2019 में प्रकाशित, स्लीपिंग माइंड में आकर्षक अंतर्दृष्टि प्रदान की, क्योंकि उन्होंने अपने स्वयं के रोगियों के मामले के अध्ययन पर आकर्षित किया। वैज्ञानिक इसे वर्ष की सर्वश्रेष्ठ तंत्रिका विज्ञान पुस्तक का नाम दिया, जबकि फोर्ब्स इसे वर्ष की पढ़ी जाने वाली पुस्तकों में से एक कहा जाता है।
उन्हें खुशी है कि नींद अंत में चिकित्सा अनुसंधान में अधिक ध्यान आकर्षित कर रही है। अपने उल्लेखनीय करियर के दौरान, लेसचिनर ने लोगों को अनिद्रा, स्लीप एपनिया, रेस्टलेस लेग सिंड्रोम और कई अन्य नींद विकारों का प्रबंधन करने में मदद की है।
“जब मैं मेडिकल स्कूल में था, तो हमें नींद के बारे में कुछ भी नहीं सिखाया गया था; यह पाठ्यक्रम पर भी नहीं था,” लेसचिनर कहते हैं, जो कि स्लीप डिसऑर्डर सेंटर, गाइस हॉस्पिटल, यूरोप की सबसे बड़ी नींद इकाइयों में से एक के लिए एक दशक से अधिक समय के लिए नैदानिक लीड था। “डॉक्टरों की पूरी पीढ़ियां हैं जो नींद के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं या उन्हें कभी भी महत्व नहीं सिखाया गया था। अब हम अपने शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य पर खराब नींद के दूरगामी परिणामों को समझने लगे हैं।”
डिमेंशिया के लिए शॉर्टकट?
वह कहते हैं कि अनुशंसित सात से साढ़े आठ घंटे की नींद से कम होना एक बढ़ती चिंता है। “हमारे दिन के कामकाज के हर पहलू के लिए नींद महत्वपूर्ण है,” लेसचिनर कहते हैं। “हम जानते हैं कि यह उच्च रक्तचाप, मधुमेह, वजन बढ़ने से जुड़ा हुआ है, और इस बात के सबूत बढ़ रहे हैं कि यह हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है। एक प्रमुख मुद्दा, जो मुझे लगता है कि भविष्य में पूरी दुनिया को प्रभावित करेगा, नींद और मनोभ्रंश के बीच संबंध है – विशेष रूप से मनोभ्रंश उम्र बढ़ने की आबादी के साथ वैश्विक रूप से अधिक प्रचलित हो रहा है।”
लेसचिनर सपनों से समान रूप से साज़िश है। “एक प्रमुख रहस्यों में से एक जो अवशेष है, वह है रेम (रैपिड आई मूवमेंट) स्लीप का कार्य – वह मंच जिसे हम सबसे अधिक सपने देखने के साथ जोड़ते हैं,” वे कहते हैं। “यह चरण स्मृति समेकन के लिए महत्वपूर्ण है, मस्तिष्क की अल्पकालिक मेमोरी सर्किट से लंबी अवधि के भंडारण के लिए जानकारी को आगे बढ़ाते हैं। लेकिन आरईएम नींद अन्य भूमिकाओं को भी पूरा करती है; यह शायद हमारी भावनाओं को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। मेरा अपना विचार यह है कि, नींद के दौरान, हम अनिवार्य रूप से दुनिया का एक मॉडल बना रहे हैं क्योंकि हमें अपने अनुभवों की भावना बनाने की आवश्यकता है।”
हालांकि शुरू में कलम को छेड़ने में संकोच किया गया था, लेकिन लेखन ने लेसचिनर को अस्पताल से परे एक दुनिया में ले लिया है। “मैंने ओलिवर सैक्स को पढ़ने के बाद न्यूरोलॉजी में अपना करियर चुना वह आदमी जिसने अपनी पत्नी को टोपी के लिए गलत समझा“वह कहते हैं।” अगर मेरी किताबें भी एक व्यक्ति को मस्तिष्क का अध्ययन करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं, तो मैं बहुत खुश रहूंगा। “
ajithkumar.pk@thehindu.co.in
प्रकाशित – 31 मई, 2025 04:32 PM IST
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